SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki czy

  • Porada dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z rana w domu przez 30 min) i powtórka z rozrywki z kolejnych dniach Wspieram się białkem WHEY Nutrition rano i po treningu,spalaczem Iron Horse Burn and Shape -3 tabletki godzine przed treningiem a wdni nie treningowe 3x po 1 szt do posiłków,witaminami oraz BCAA 6400 Scitec Nutrition 4 tabletki rano,30 min przed treningiem,po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2015-03-26 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Chciałabym się trochę zredukować uznawszy, że osiągnęłam masę krytyczną. %-) Jakieś cztery lata temu ruszyłam na siłownię i w ciągu pół roku zeszłam do wagi 58kg, ale moja sylwetka w sumie niewiele się zmieniła. Przez siedzący tryb życia w ciągu ostatnich dwóch lat wróciłam do wagi wyjściowej i tym razem chciałabym zrobić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2015-04-03 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ograniczenia żywieniowe : Nie przepadam za rybami Stan zdrowia: Bardzo dobry Czy regularnie miesiączkujesz: nie miesiączkuje regularnie od zawsze. Przez pare lat brałam tabletki hormonalne, teraz odstawiłam licząc na to, że może już się unormowało wszystko. Niestety nie. Od stycznia nie mam okresu. Czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11251 Data: 2013-04-23 20:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licze na wasza Pomoc

    Temat
    Trening w domu

    [...] Czy trenowac tylko rano, czy np. 3 razy dziennie. Jezeli macie jakies ciekawe zestawy mozecie je wyslac na e-maila: [email protected] 3) Wiem, ze sa rozne produkty/tabletki/odzywki wspomagajace rozbudowe miesni, nie chodzi mi o zadne anaboliki. Co moglibyscie polecic na poczatek, ile tego uzywac i kiedy (rano, wieczorem, przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2002-04-14 02:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako przekąskę :twarożki, razowe kanapki Co jako deser :lody Ograniczenia żywieniowe :Brak Stan zdrowia:Początki osteoporozy czy regularnie miesiączkujesz:Nie czy bierzesz tabletki hormonalne:tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Preferowane formy aktywności fizycznej: taniec, aerobic Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty:brak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2013-01-05 22:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od cukru. Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia: kiedyś zwichnięte kolano, karmię 10-cio miesięczne dziecko czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : pływanie, siłownia, zabawy z dziećmi Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 17:13:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co dalej Drogie Ladies...

    Temat
    Ladies SFD

    [...] warzywa, płatki owsiane, mięso Co jako deser : gorzka czekolada Ograniczenia żywieniowe : unikam laktozy Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: żelazo czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : FBW, HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2014-08-11 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - OPORNY FAT!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: ok ,late, tylko meczy mnie alergia czy regularnie miesiączkujesz: raczej tak i pierwsze dwa dni wyciete z zyciorysu czy bierzesz tabletki hormonalne nie Preferowane formy aktywności fizycznej :treningi silowe aeroby, tenis, siatka, wspinaczka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7247 Data: 2012-03-06 02:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : siłownia + rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Posiadam takie tabletki Tabletki gdzieś wyczytałem że pomagają na odchudzanie, i zastanawiam się czy warto je zacząć stosować /SFD/Images/2015/9/27/3418750f5843425e8172730db1785398.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2015-09-27 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jogurty naturalne z mrozonymi owocami, Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia: zdrowa czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, kontracept od 6 mies. czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 15:20:56 Szacuny postu: 2,33 (cały temat: 0)
  • [...] do mnie kolejna paczuszka w której znalazły się: BCAA z sfd(proszek) BCAA "Extreme Pure" z firmy Aminostar-120 tabletek. Na opakowaniu jest napisane żeby brać 2x po 3 tabletki dziennie. Therm Line S Białko wolnowchłanialne z firmy ActivLab Pytanie brzmi jak to wszystko brać ? Białko wiadomo że na noc. Therm Line, myślę że tak jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2012-05-23 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze kroki na siłowni!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] lub mus jabłkowy) Ograniczenia żywieniowe : nie jem białego pieczywa, wołowiny, wieprzowiny Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2013-11-25 23:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nam zasnąć,nie będę się rozwijał jeśli ktoś ma większe pojęcie proszę o głęboką wypowiedź lub jakiś link.. Kolejna sprawa to problemy żałądkowe,bierzemy suplementy i tabletki a żałądek i wątroba odczuwają tego skutki,w takim układzie proponuję brać tabletki osłonowe na żałądek typu helacid itp. Jeśli ktoś z was ma podobny problem lub miał [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2012-01-03 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. brzucha.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywac? (myslalem o a6w, ale to podobno straszna*****nia, wiec co?) Czy musze miec jakas b. rygorystyczna diete, gdzie bede chodzil glodny? Czy warto brac jakies tabletki (Fatburner, thermospeed czy l karnityna) i ktore najlepiej? Pomozcie dobrac mi trening diete i tabletki. Mam 190cm wzrostu a w pasie 92cm. Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-12-02 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żółty ser Co jako deser : owoce, ciemna czekolada, wino w weekend Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia: skolioza czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: od 2 lat nie, wcześniej przez kilkanaście lat antykoncepcja hormonalna czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:tak,20 lat temu [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 18:32:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : wszystko Co jako przekąskę : owoce, jaogurty Co jako deser : nie jadam deserow Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biore tabletki antykoncepcyjne Preferowane formy aktywności fizycznej aerobik silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l karnityna Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-05-07 14:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Temat
    Ladies SFD

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry, małe problemy z niedociśnieniem związne z reguły ze zmianami pogodowymi. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane wcześniej diety : Niekończąca się opowieść... [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalms vs labofarm. co lepsze na sen?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i przebudzam się w nocy brałem melatoninę ale chcę odstawić ze względu na negatywne opinie na tym forum, biorę ZMA cały czas a do tego brać lepiej ? 1. kalms Kalms - tabletki drażowane. Skład: Lupuli flos pulvis 45,00 mg, Valerianae extractum hydroalcoholicum siccum (4:1) 33,75 mg, Gentianae extractumsiccum (4:1) 22,50 mg. Wskazania: w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2011-12-11 11:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam na imię Paulina. Od jakiegoś czasu próbuje się odchudzac lecz nie udaje mi sie to. Stosowałam już różne środki tabletki i nic. Od jakiegoś czasu piję tylko zieloną herbate i wodę niegazowana i nic mi to nie pomaga ;/ zależy mi aby stracić 10 kg mam aktualnie 163 cm wzrostu i 61 kg. Pomóżcie mi proszę chce to zrzucić w miesiąc. POMOCY!! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-10-13 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lu z przytupem

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przekąskę : orzechy włoskie, laskowe, migdały Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: b.dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2013-11-30 19:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)